En tid sen sist igen. Har köpt ett medlemskap till Active sport club.  Skall så småningom visa er veckans träningsschema för min del.  Vad har ni gjort under tiden då? Vädret har ju också varit så blää så man har ju inte kunnat göra så mycke.

Har sjungit Singstar nu 2 helgar i rad. Sjukt kul. :) Dock lite synd att jag har minnesluckor från förra helgen. Då va de ju också Popkalaset här i Ekenäs. Men de är inget för mig så körde med Singstar istället.

Har inte så mycke att berätta  nu men vi hörs senare. Vill ni ha en ny header till bloggen och nytt ämne? Kommentera gärna!

Hejsan. Efter en dag på stranden är man nu röd som kräfta på axlarna. Ajaj. Ansikte ha sen istället fått mera färg.

Sen va vi in till Ekenäs, fixade medlemskap till Active Sport Club. Skall gå igenom träningsprogrammet på måndagen. Ska bli roligt att slippa igång igen. Bloggen kommer säkert bli mer som en träningsblogg sen. Då kommer ni att kunna läsa hur länge och vad jag tränar. Även diet och annat träningstillbehör kommer jag att ta upp. Vad tycker ni om en sån här idé? Kommentera gärna era åsikter. Positivt eller negativt ingen skillnad för mej.

Efter de åkte vi till Hangö, trodde de skulle va kvällstorg där men neeej inte hittade vi  några som sålde någo. Men vi tog en Ice Cream istället på beachen. Sen efter de va vi till Grabbskog och simma. Sköönt. Inte lika varmt som i Kvarnträsket men helt okej nog.

Blev långt inlägg de här , hoppas att ni orkar läsa. Nu skall vi åka in till stan och kanske sjunga Singstar i bilen. Ha de bra hörni

Goodmorning , blev en lyckad dag igår. Var opp till karis på kaffe med Jouni, hem till Friberg och fick en värkmedicin. Samt mycket sol och bad. När vi kom hem från stranden hittade vi detta på vår terass:

Hehhe en fågel som satt och sov. Nej håhhå dom där djurena.

Lägger också upp två bilder på vår söta Achilles som lekte i trädet.

Nu ska vi vänta på Ferrari kyyti och sen ska vi åka till stranden igen. Sköönt   

Hejsan hejsan. En tid sen sist. En hel del har hunnit hända, jobbet har börjat / jobbat mycket, varit i stan, hem till mamma m.m

Grattis till alla er som har tagit yrkesexamen , hoppas ni får jobb också   Och till de som tagit studenten så kan jag bara säga grattis och hoppas på att ni slipper in i den skola ni vill. 

Har också bestämt mej för att återuppta mitt aktiva tränande som jag hade en tid. Då jag var 4-5 ggr per vecka på gymmet. Skall idag eller imorgon fara och skriva medlemskapet.

Vad har ni grejjat med under tiden?

Nu skall jag och gulle åka till stranden. Sköönt. Hörs senare.

Dålig uppdatering igen. Men förlåt hörni, har inte så mycke ork med bloggandet just nu. Känns så tråkit att skriva "hej gick upp blä blä bläää....." Men hitta på ett nytt ämne eller något annat som ni vill läsa om. Bollen är hos er läsare.    Lämna kommentarer och förslag så e ni snälla

Hejsan. Skulle behöva er hjälp med en grej, nytt namn på bloggen? Lämna en kommentar vad ni tycker att skulle passa. Är helt utan ideér själv.

Försöker också göra en ny header till bloggen men inte så lätt de när man inte kommer på nåt namn.  Men så fort ni kommer på något så gör jag headern. Så nu är de upp till er hur mycke jag bloggar.

Godkväll. Tänkte bara göra ett snabbt inlägg innan läggdags. Helgen ha varit bra , varit ut och cyklat idag, Bonäs irunt. Rikit skönt men de känns nog att man ha gjort någo. Efter de på mat till Kina restaurangen.

Men nu tänker ja fara o sova. Gonatt och sov gott. Fortsätt att kommentera , ganska intressant att läsa alla kommentarer som "ploppar" in.  

Hejsan som sagt så blev de ju inte Baywatch igår utan de blev Alban. Satt där me gulle, Tintti, Macke och Roffer. Sen kom också Jan, Conny, Fredrik och Himanen dit. Hmm halva Tenala va ju samlat på ett ställe. Här kommer bilder från kvällen:

En lyckad kväll iallafall. Tack till ni som va med